Cửa Hàng
Mua Sản Phẩm
Câu lạc bộ Thực Hành

​​Sự Hợp Nhất của Ngày và Đêm

Ngày 02, 16, 30/09 | 14, 28/10 | 04/11
19:30 – 21:00 | Giờ Việt Nam

Khai Mở Trí Tuệ của Màn Đêm:
Hành Trình 10 Tuần Khám Phá Yoga Giấc Mơ để Phát Triển Sự Hiểu Biết Sâu Sắc, Sáng Tạo và Sự Thức Tỉnh Bên Trong

 

Lợi ích từ Khóa học

  • Học những lời dạy về Yoga Giấc Mơ nguyên bản bắt nguồn từ các dòng truyền thừa có lịch sử hàng nghìn năm.
  • Xây dựng việc thực hành nhớ lại giấc mơ một cách đều đặn và thói quen ghi nhật ký giấc mơ phong phú.
  • Có được những công cụ thực tiễn để phát triển khả năng mơ sáng suốt một cách an toàn thông qua cơ thể Yoga. 
  • Khám phá cách sử dụng giấc mơ để phát triển sự sáng tạo, giải quyết vấn đề và thấu hiểu bản thân.
  • Khai mở một phương pháp thực hành sâu sắc trong suốt 24 giờ, kết nối ba trạng thái thức, mơ và ngủ.
  • Khám phá các bài thiền về Tính Không và sử dụng giấc mơ như một phương tiện để đạt đến sự hiểu biết sâu sắc.
  • Nhận ra bản chất tựa như giấc mơ của mọi trải nghiệm — một chìa khóa dẫn đến sự tự do và trí tuệ sâu sắc hơn.
  • Được quyền truy cập trọn đời vào các bài thiền có hướng dẫn, bài thực hành và tài liệu khóa học.

 

Kết quả đạt được sau Khóa học

  • Phát triển một phương pháp thực hành chiêm nghiệm bền vững và phong phú, xuyên suốt cả ngày lẫn đêm.
  • Nâng cao những nhận thức sâu sắc mang tính sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề thông qua việc mơ một cách chủ động.
  • Thấu hiểu bản thân sâu sắc hơn thông qua việc khám phá trí tuệ ẩn chứa trong những giấc mơ.
  • Thấu hiểu qua trải nghiệm bản chất tựa như giấc mơ của thực tại.
  • Tăng cường sự sáng suốt, hiện diện và nhận biết trong cả trạng thái thức và trạng thái mơ.
  • Thiết lập một sự kết nối sống động với một trong những dòng truyền thừa thực hành Yoga Tây Tạng sâu sắc nhất.

 

Về Giảng viên:

Tình yêu dành cho Yoga của Cô Constance O’Brien bắt đầu từ cuối những năm 1970, khi studio Sivananda Yoga đầu tiên xuất hiện tại thị trấn nơi Cô sinh sống. Ba mươi năm sau, Cô biết đến Heart Yoga (Yoga Trái tim) và một lần nữa “phải lòng” với việc thực hành Yoga.

Từ năm 2003 đến năm 2010, Cô học trí tuệ sâu sắc hơn về các thực hành bên trong của Yoga từ Thầy Geshe Michael Roach tại Tucson, Arizona. Sau khóa retreat thiền định kéo dài ba năm vào năm 2014, Cô trở thành giáo viên Yoga 200 giờ được Yoga Alliance chứng nhận, theo phong cách Hatha Yoga Anusara.

Kể từ năm 2014, Cô đã đi khắp châu Á với vai trò là giảng viên của Viện Năng Đoạn Kim Cương (Diamond Cutter Institute), giảng dạy Yoga, thiền và các nguyên lý Năng Đoạn Kim Cương ứng dụng trong kinh doanh.

Năm 2019, Cô đã khôi phục hoạt động của Viện Nghiên Cứu Yoga (Yoga Studies Institute - YSI) và giữ vai trò Chủ tịch.