Bạn đừng chờ đợi cả cuộc đời để có được kết quả ....hãy chuyển hoá chính bạn ngay bây giờ!

Nhận quyền truy cập ngay vào Hatha Pradipika III: Khóa học Khởi động

Chuẩn bị cho khóa học đầy đủ, bắt đầu vào ngày 18 tháng 1. Nội dung mới sẽ có sẵn.

Để mua khóa học đầy đủ, nhấp vào đây.

Truy cập Miễn phí vào:

Khóa học Khởi động HYP3:

+ Tặng thêm 1: Hội thảo trực tuyến Ôn tập Hatha Yoga Pradipika II
+ Tặng Thêm 2: Hội thảo trực tuyến Giới thiệu tổng quan Hatha Yoga Pradipika III
+ Tặng thêm 3: Túi Swag Kỹ Thuật Số

Giới thiệu về Khóa học này:

Khóa học này bao gồm Chương 3 và một phần Chương 4.
Chương thứ ba bắt đầu với một cuộc thảo luận mạnh mẽ về cách đánh thức ngọn lửa bên trong (kundalini) và giải phóng các nút thắt luân xa bằng mười ấn.
Những ấn này, hay các thủ ấn, là những thực hành thể chất mà sử dụng những luồng gió bên trong để đưa tâm trí lên đến rất gần ranh giới của việc nhìn thấy chính tính không. Những thực hành này trùng lặp với những giảng dạy về Kim Cương Thừa với nền tảng đã được thiết lập trong hai chương trước.
Học các kỹ thuật về thiền định như thực hành những âm thanh thiêng liêng (nada yoga). Những thực hành này dẫn chúng ta đến một hình thái sâu sắc của sự hòa tan (laya), là cửa ngõ để nhìn thấy tính không một cách trực tiếp và sự tiêu diệt tất cả những suy nghĩ tiêu cực và những hạt giống tiêu cực.

Về Hatha Yoga Pradipika:

Hatha Yoga Pradipika mô tả khoa học và triết lý của Hatha Yoga:
+ asana (tư thế vật lý)
+ pranayama (hơi thở và năng lượng vi tế)
+ shatkarma (làm sạch)
+ mudra (sự kết nối năng lượng vi tế)
+ bandha (ổ khóa năng lượng)
+ samadhi (thiền định hoàn hảo)
Những thực hành này, khi được kết hợp với sự hiểu biết sâu sắc về cách thức và lý do chúng hoạt động, sẽ giúp chúng ta vượt qua những thử thách và khó khăn cản trở chúng ta trong cuộc sống hàng ngày.
Được Đạo Sư Swatmarama viết vào thế kỷ 15, văn bản chỉ ra con đường cho những người thực hành nó mà cuối cùng sẽ mang lại cảm giác tràn đầy sức sống, sự bình yên sâu sắc trong nội tâm và sự viên mãn toàn diện của cá nhân–không chỉ vì lợi ích của chúng ta mà còn để chúng ta có thể giúp đỡ người khác một cách mạnh mẽ nhất.